Pour mettre à jour nodejs et npm, il faut commencer par vider le cache

sudo npm cache clean -f

Puis installer n pour gérer les versions

sudo npm install -g n

Ensuite via n, il faut récupérer la version voulue

sudo n stable

Enfin, il faut modifier les liens vers les commandes pour utiliser ces versions

ln -sf /usr/local/n/versions/node/9.4.0/bin/node /usr/bin/nodejs
ln -sf /usr/local/n/versions/node/9.4.0/bin/npm /usr/bin/npm